درمان کبد چرب
راه درمان کبد چرب
کبد بزرگ ترین غده در بدن می باشد و همین طور دومین عضو بزرگ بدن می باشد. کار کبد فیلتر کردن مواد غذایی و نوشیدنی های است که وارد بدن می شوند، کبد موادی که برای بدن ضرر دارد را از آن ها می گیرد و به موادی که برای بدن بی ضرر می باشند اجازه ورود به دیگر دستگاه های بدن را می دهد. کبد می تواند به شکل کاملا طبیعی خود را بازسازی و ترمیم کند و اگر مشکلی در کبد به وجود آید کار کبد را مختل می کند. در این مقاله درمان کبد چرب را توضیح خواهیم داد.
اینکه در کبد هر انسانی چربی وجود داشته باشد نرمال می باشد اما اگر ۵ الی ۱۰ % کبد دارای چربی باشد به آن کبد چرب می گویند.
اینکه کبد چرب شده باشد یک مشکل مخرب در بدن فرد به وجود می آورد و یکی از مشکلاتی که وجود دارد این است که افرادی که دارای کبد چرب هستند هیچ گونه نشانه وعلائمی ندارند.
این بیماری در آمریکا حدود ۱۰ الی ۲۰% مردم را درگیر کرده است و این آمار در ایران به ۴۰% رسیده است و هشدار جدی برای ایرانیان می باشد.
دلایل به وجود آمدن کبد چرب
• مصرف الکل و نوشیدنی های الکلی
• غذا های چرب
• بالا بودن وزن
• نداشتن تحرک و انجام فعالیت های بدنی مانند ورزش
• سوء تغذیه
• فشار خون بالا
• بارداری
• استفاده از داروهایی مانند آسپرین و تتراساکلین
نشانه های کبد چرب
• خستگی و بی حالی
• کم شدن وزن
• حالت تهوع
• ضعف عمومی بدن
• احساس درد در ناحیه مرکزی و یا سمت راست در بالای شکم
جهت درمان کبد چرب باید از داروهایی که مقاومت به انسولین را بهبود می بخشند مانند متفورمین استفاده کرد. استفاده از رژیم های غذایی مناسب که همراه با سبزیجات و میوه ها و… باشد، کم کردن وزن، استفاده نکردن از داروهای بدون تجویز پزشک، ترک مواد مخدر، ورزش کردن و داشتن تحرک، مصرف نکردن مواد غذایی که در فریزر مانده اند، ترشیجات، رب، سس و …
